简介：养生保健重要的是合理地摄取必要的营养，在满足口腹之欲的同时，取得养生保健的功效。所谓吃出健康或把吃出来的病吃回去，其基础就在于认识食物的营养成分，了解其维持并改善人体机能的营养价值。《中国饮食养生经》提供了全面的食物营养知识。本书汇集了我们日常生活涉及到的所有食材，从各种谷物、蔬菜到饮料、调味品，所有出现在我们餐桌上的食品都囊括其中，是中国人食物的全谱系介绍。而每一种食物都介绍了它的营养成分， 食物营养圣经最新章节，杨予轩作品，食物营养圣经免费在线阅读，
相邻推荐：花龙戏凤：妃要一纸休书  身穿后，系统开局让我攻略女帝  刚获得系统，我就向国家求救！  嫁皇叔  主角姜云宁沈寒年全文免费阅读无弹窗  末世毛茸茸泛滥？神兽大人她左拥右抱  神武医婿  嫡妃不乖，王爷，滚过来  借腹生崽后冷情总裁跪红了眼笔趣阁姜云宁沈寒年  穿越：冷面丞相的下堂妻  皇家小娇妃  遥望暮云平  知青女配娇媚撩人[七零]  借腹生崽后冷情总裁跪红了眼(姜云宁沈寒年)番外+大结局  十四亿人求我别死，这明星太火了  角色美人（穿书）  海贼：唔姆怪想要黄金宫  从买凶宅开始  疯批魔尊他总对我感同身受  鬼王的冥婚新娘